刚拔牙不能跑步。拔牙后要咬紧止血棉球或纱布，压迫创伤处的血管，避免继续渗血。两小时以后吐掉棉球或纱布，24-48小时内避免剧烈运动。跑步会造成血液循环，血流较快。血管扩张后出现大量的血液，有时会造成创口撕裂、缝线脱落或外敷药物流失，也会造成创伤部位血凝块的脱落，引起继发感染。应该注意拔牙2天以后再进行幅度较小的运动。

　　拔完牙之后，患者的身上会非常疼，这个时候需要注意的地方也有很多，在日常饮食和日常生活习惯方面，患者都是要多注意的，比如说拔完牙之后患者不可以吃油腻辛辣和刺激性的食物，否则会导致患者的牙疼加重，同时患者还要注意口腔的卫生，以免出现感染，对患者的身体健康产生一些不好的影响，而跑步的话，可以提高患者的免疫力，在一定程度上对患者的身体恢复有好处。

　　一般拔牙后牙槽窝充满血液，15分钟就有血凝块形成了，同时周围牙龈缘发生收缩内卷将创面缩小，24小时后血块发生机化，一周后完全覆盖创面，第6天出现新骨，4周后新骨填满牙槽窝，3个月新骨方完全形成。所以建议一周内不要剧烈运动。

　　如果剧烈运动的话 拔牙创口会出血 血凝块一掉的话 就会的干槽症 治疗比较麻烦

　　没有很直关系，但是跑步血液循环加快，让加剧，如果是刚拔的牙齿，还有会出血，再就是跑步避免不了的偶尔要用嘴呼吸，冷风刺激伤口，也很使疼痛加剧。锻炼是长久之事，也不急这三五天的，建议还是不要跑步的好，等个三五天一个礼拜这样子，等伤口愈合好之后，再去跑步。拔牙后，维护好，大概五天左右就愈合好了的。

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