游泳健身了解一下?发福的刘亦菲晒早餐,易胖体质杨紫晒惊人饭量被diss!

 2018-02-23 12:05:14    186  

近段时间,围绕刘亦菲的话题多半和她发福的身材有关。发福腿粗,吃瓜观众直呼让她减肥

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但是刘亦菲本人似乎并没有和其他女明星一样,马上实施减肥计划,控制饮食。前段时间吃火锅还上了热搜。

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近日,刘亦菲在微博上又晒了一组吃早餐的图,顺便小抱怨自己吃得不够好。

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看图是一晚白粥+三个配粥小菜,手机图片是丰盛的各类美食。刘亦菲晒图估计就想跟粉丝皮一下。

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但是没想到,最近频频被吐槽发胖的天仙,这条微博之后,又被为她身材操碎心的吃瓜群众们diss了,觉得她饭量太大,活该长肉发福,毫无要瘦身的意思。

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那我们再来看看刘亦菲的早餐。两个荷包蛋+榨菜+腌制小菜,还有一晚白粥。这应该是正常普通人的早餐模式,虽然不是一个减肥人士该有的早餐,但这一套的整体热量并不算高,还没严重到暴饮暴食的地步吧?(并且女明星们也不一定会吃完)

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前脚吃高热量火锅,后脚晒“丰盛”早餐,操碎心的吃瓜群众实在看不下去,希望她能好好控制一下饮食,好好减肥,毕竟大家不想看到一个胖胖的肉松垮的花木兰。

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不过,除了晒吃,也有网友拍到刘亦菲在健身房健身运动。

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看来一直被吐槽胖,缺乏身材管理的天仙还是把减肥大业提上了日程。坚持运动健身+合理的饮食(火锅和晒的早餐搭配都不太适合减肥人士哦~),相信天仙很快能健康瘦回去啦,wuli吃瓜群众也不必太过操心。

而过年过节晒吃的不止天仙一个,减肥困难户杨紫近日在微博上晒了整整一桌,还自称是“饭量小花”。

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相比起刘亦菲的腌菜白粥,杨紫这一桌才真的对得起过年的气氛吧

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但是,身材比例不算出众,她在微博上也吐槽过自己是“喝凉水都会胖”的易胖体质

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在她的微博上出现频率最高的词汇,估计就是减肥。

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易胖体质的杨紫自然也没逃过被网友们的吐槽。

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而她为了瘦身,也蛮拼,饿+吃清汤寡水的水煮蔬菜。

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坚持一段时间之后,如今,终于瘦身成功,却又开启了暴饮暴食的模式,真的好吗?

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像杨紫这样靠节食减肥快速达到瘦身目的,只要恢复到暴饮暴食的状态,肉很快就会回归原位啦!

从杨紫的微博上看,她真的是非常爱吃,吃肉,吃饺子,吃完后悔就去运动减肥,和普通女生没差。

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但是这样胡吃海喝搭配少量运动的方式,对于上镜的女明星来说肯定是不够的,

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不如听李现的,游泳健身了解一下。不需要节食,合理搭配三餐饮食,坚持运动,不但能瘦身,整体气质也会有所改变,穿衣会更出众。

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李现这一身肌肉就是最好的证明喽!

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其实女明星也是人,在坚持长期忌口减肥之后,也不能完全地抵抗美食的诱惑啊,所以也没必要上纲上线。不管是女明星还是普通人,如果有减肥计划在饮食上都需要适当控制哦~

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