由指甲月牙看健康 教您相关小知识

 2018-01-19 20:08:15    369  

由指甲月牙看健康 教您相关小知识

您可能听说过这样一种说法,指甲上有月牙形的白块就是身体好。没有就是出问题了。的确,指甲上的月牙可以在一定程度上,帮助我们来判断自身的健康情况。但上面的说法有一些简略,下面小编就来为您介绍一下相关的知识。

由指甲月牙看健康 教您相关小知识

首先,是由指甲上的月牙推断身体健康的原理。我国的传统中医理论认为,肝主气血。气血好的话,指甲上就会出现白色的月牙。不过如果气血虚弱。指甲上就不会有月牙,或者即使有也非常浅。这是一种由外在推导内在的医学方法。

当然,月牙也并不是越大就越好的,大小在一至二毫米之间属于较好的。如果月牙的宽度大于二毫米,也不要以为是好事。这很可能和心肌肥大有关。还有很大的几率患有高血压、心脑血管疾病。所以千万要重视起来,不然有得大病的风险。

由指甲月牙看健康 教您相关小知识

反过来,月牙过于狭窄,小于一毫米的话,就可能代表体质出现了问题。这样的人一般身体都比较虚弱,气血不足以支持身体。容易患上贫血、头痛等疾病。抵抗力也比较弱,爱感染细菌病毒。另外这样的女性也一般月经不调,或者宫寒。

要想拥有一个大小正合适的月牙,需要根据您自己的情况来调节了。月牙过大的人,就要多运动,少吃高热量,高脂肪的食物,多吃新鲜的水果蔬菜。月牙过小的人则正好相反,要多多吃鱼吃肉,进补身体,才能让月牙变大,拥有一个强健的身体。

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